足量維D可降新冠死亡率-《參考消息第7版》

　　[阿根廷布宜諾斯艾利斯經濟新聞網9月26日報道)題:足夠量的維生素D能夠將新冠肺炎導致的死亡率降低52%。

　　美國波士頓大學的一項最新研究指出，維生素D在鞏固和增強免疫能力、抵御各種感染和控制炎癥方面發揮著重要作用。足夠量的維生素D能夠將新冠肺炎導致的死亡率降低52%。少數食品中含有天然維生素D。

　　這項新研究發現，攝入維生素D能夠降低新冠病毒嚴重感染率，以及出現神志不清、意識喪失、呼吸困難等嚴重癥狀甚至死亡的風險研究人員表示，攝入足夠維生素D的群體比缺乏這種被稱為“陽光維生素”的群體死于新冠肺炎的風險低52%。

　　在此項研究中,波士頓大學醫學院的研究人員就讓人更容易罹患新冠肺炎的原因展開了分析。該研究由美國內分泌學專家、維生素D研究領域公認的專家、波士頓大學醫學院教授邁克爾.霍利克領導，總共有19萬多名志愿者參與其中。研究結果表明，可以通過測量血液中的25-羥基維生素D的水平來判斷一個人是否缺乏維生素D。

　　維生素D在人體的免疫系統中起著至關重要的作用，可以抵御炎癥。根據多年來對這種化合物的研究可知，缺乏維生素D會影響先天和后天免疫系統，而攝入維生素D可以起到防止呼吸道感染的作用。一些小規模研究表明，維生素D缺乏與新冠病毒感染和死亡風險之間存在關聯，但這些研究主要基于維生素D攝入情況和新冠病毒感染率的地理發展趨勢，而不是單個患者的情況。

　　在此背景下，研究人員就隔離措施對人體健康的影響和維生素D的重要性展開了調查研究。維生素D需要暴露在陽光和空氣中，才能充分被人體吸收。研究得出的結論是，有足夠的科學證據證明，缺乏這種“來自陽光”的化合物會增加感染病毒的風險。

　　這項發表在美國《科學公共圖書館.綜合》雜志上的最新回顧性研究顯示，血液中25-羥基維生素D水平較高與新冠病毒感染率較低之間有較強的關聯性，尤其是在以非洲裔美國人和西班牙裔美國人為主的社區中。

　　霍利克說:“我們評估了來自美國50個州所有種族和年齡的新冠病毒感染者的19萬多份血液樣本。我們觀察到，血液中25-羥基維生素D的含量越高，感染新冠病毒的風險越低。有色人種受新冠病毒的影響尤其高。”

　　霍利克及其研究團隊指出，居住在以非洲裔美國人和西班牙裔美國人為主社區的患者更有可能缺乏維生素D，因此感染風險更高。他說:“我們發現，與維生素D充足(血液中25羥基維生素D水平至少達到30ng/ ml)的患者相比，維生素D缺乏(血液中25-羥基維生素D水平低于20ng/ml)的患者感染率高出54%。”專家建議，要達到血液中25羥基維生素D水平至少為30ng/ml，嬰兒、兒童和成年人每天應分別攝入400至1000國際單位、600至1000國際單位和1000至1500國際單位的維生素D,而肥胖的成年人則需要2至3倍的維生素D。

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